วันนี้เราจะขอชวนทุกคนมาทบทวนตัวเองในปีนี้กันก่อนค่ะด้วย5 คำถามต่อไปนี้

1. เราได้เรียนรู้อะไรในปีที่ผ่านมาบ้าง

              ลองทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นในปีนี้อะไรที่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของปีนี้ และอะไรเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด เหตุการณ์ที่รู้สึกว่าแย่ที่สุดนั้นเราผ่านมันมาได้อย่างไรเชื่อว่า หนึ่งปีที่ผ่านมาคงมีสถานการณ์และเหตุการณ์ต่างๆแวะเวียนเข้ามาให้ได้พบเจอ และเป็นบททดสอบให้กับตัวเองมากมายหลายอย่างทั้งเรื่องการทำงาน ความรัก ครอบครัว ความสัมพันธ์กับคนรอบตัว

2. จุดแข็ง –นิสัยที่ดีของเรามีอะไรบ้าง

              ทบทวนเกี่ยวกับจุดอ่อนหรือนิสัยที่ไม่ดีของเราโดยอาจเริ่มจาก ค้นหาว่ามีจุดอ่อนเรื่องไหนที่เราควรพัฒนาให้เก่งขึ้นกว่าเดิมรวมทั้ง นิสัยแย่ๆ บางเรื่องที่ควรเลิกหรือปรับปรุงตัวเองใหม่ เช่น ไม่ดูแลตัวเองนอนดึกทุกวัน ชอบพูดจาทำร้ายจิตใจตัวเองและคนอื่น ฯลฯคราวนี้พอรู้แล้วว่าเรามีจุดอ่อนหรือนิสัยที่ไม่ดีเรื่องไหนบ้างก็จะได้เริ่มต้นปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิมรับปีใหม่

3. เรื่องร้ายๆ ที่ผ่านมาได้

              ความทุกข์มันผ่านเข้ามาได้มันก็เดินออกไปได้เช่นกัน ลองหลับตานึกดูสิว่าวันที่เรารู้สึกแย่เราผ่านมันไปยังไง ด้วยคนรอบข้างที่ดีหรือเพราะตัวเองที่ต่อสู้กับมัน แต่เชื่อว่าไม่มีอะไร ที่เราทำไม่ได้พอผ่านวันที่เลวร้ายได้ เราจะรู้สึกขอบคุณตัวเองที่อดทนไปด้วยกัน

4. อยากจะบอกอะไรกับตัวเอง

              ตลอดทั้งปีที่ผ่านมาเราเจอเรื่องอะไรมามากมายไม่ว่าจะเป็นวันที่แย่ที่สุด หรือดีใจที่สุดหรือหันมามองตัวเองว่านิสัยไหนบ้างที่ควรเปลี่ยน เช่น นิสัยขี้เกียจผัดวันประกันพรุ่ง พูดไม่คิด พูดให้คนอื่นเสียใจ และความใจร้อน เป็นต้น ดังนั้นลองไปนั่งทบทวนคิดถึงตัวเราว่าควรบอกกับตัวเองว่าอะไรลองดูนะ

5. เป้าหมายที่จะทำในปีหน้า

              คำถามทั้งหมดที่เรานั่งทบทวนเรื่องราวกับ 1ปีที่ผ่านมานั้น มันช่วยให้เรามีเป้าหมายใหม่ ๆที่จะทำให้ปีหน้าบ้างไหม อาจจะเริ่มจากข้อสองข้อ ก็ไม่เสียหาย ลองคิดถึงปีหน้าที่กำลังมาถึงมีความฝันอะไรบ้างที่อยากจะทำให้เป้าหมายเหล่านี้จะช่วยเป็นเครื่องชี้วัดความสำเร็จของเราในทุกๆ ปี