เมื่อโควิดติดซ้ำได้ ต้องดูแลตัวเองอย่างไร ?

Living Tips
July 21, 2022

ด้วยสถานการณ์โควิด-19 ขณะนี้ ที่มียอดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพราะสายพันธุ์ที่ระบาดง่ายต่อการติดเชื้อมากขึ้น รวมถึงใครที่เคยติดเชื้อโควิด-19 ไปแล้วก็อย่าเพิ่งชะล่าใจ เพราะเชื้อโควิดนี้มีโอกาสติดซ้ำได้อีกเช่นกัน

ติดเชื้อโควิด-19 ซ้ำเกิดได้อย่างไร
โควิดสายพันธุ์โอมิครอนที่กำลังระบาดกันอยู่ตอนนี้จากการวิจัยพบว่าผู้ป่วยที่เคยติดโควิดไปแล้วสามารถเข้าสู่ภาวะการติดเชื้อซ้ำได้ซึ่งส่วนใหญ่จะมีอาการไม่รุนแรงโดยสายพันธุ์โอมิครอนพบการติดเชื้อซ้ำสูงกว่าเดลต้า 3-6 เท่าโดยสาเหตุส่วนใหญ่คือ
1. มักเกิดในช่วงที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่นในคนที่ไม่ได้รับวัคซีน, ได้รับไม่ครบ, รับวัคซีนสุดท้ายนานกว่า 6 เดือนหรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่อง
2. เชื้อที่มีการระบาดในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงจากเชื้อเดิม
3. ผู้คนลดมาตรการป้องกันตัวเอง และมีพฤติกรรมเสี่ยง
สำหรับสายพันธุ์โอมิครอนจะพบผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อซ้ำภายใน1-2เดือนแรกหลังจากที่ได้รับเชื้อมา โดยวิธีในการพิสูจน์การติดเชื้อซ้ำดูได้จากค่า CT (Cycle threshold) หรือ ค่าการเพิ่มของสารพันธุกรรมไวรัสโควิดจากการตรวจ RT-PCR พบว่า มีค่าลดลง และมีอาการขึ้นมาใหม่จากเดิมที่ผู้ป่วยไม่มีไข้ กลับมามีไข้สูงอีกครั้งโดยจากการศึกษาข้อมูลทั่วโลกพบว่า มีการติดเชื้อซ้ำได้ภายใน 1-2 เดือนแรก มากถึง 10-20%

วิธีดูแลตัวเองของผู้ติดเชื้อซ้ำ 
วิธีดูแลตัวเองของผู้ติดเชื้อซ้ำค่อนข้างคล้ายกับผู้ติดเชื้อใหม่โดยผู้ติดเชื้อไม่ว่ามีอาการมากหรืออาการน้อย ควรแยกตัวอยู่ในห้องคนเดียวเป็นระยะเวลา 7-10วันแยกการใช้ห้องน้ำส่วนตัวหรือหากต้องใช้ห้องน้ำร่วมกับผู้อื่นในบ้านให้ใช้ห้องน้ำเป็นคนสุดท้าย แล้วทำความสะอาด ปิดฝาชักโครกทุกครั้งก่อนกดชักโครกหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคนในบ้านโดยที่ไม่สวมหน้ากากอนามัยและไม่รับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น ตลอดจนแยกของใช้ส่วนตัว ไม่ใช้สิ่งของร่วมกันรวมถึงติดต่อผู้อื่นในบ้านให้น้อยที่สุดหากต้องพูดคุยกันให้รักษาระยะห่างอย่างน้อย 1.5 – 2 เมตร โดยสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ไม่อยู่รวมกันกับผู้อื่นในบ้านพื้นที่อับอากาศ หรือห้องที่ปิดมิดชิด ควรจัดให้มีการระบายอากาศที่ดี
ฉีดกระตุ้นหลังหายโควิดได้เมื่อไหร่ 
สำหรับการฉีดวัคซีนผู้ป่วยที่หายจากการติดเชื้อโควิด-19 จำเป็นจะต้องได้รับวัคซีนโควิด-19 เนื่องจากมีโอกาสติดเชื้อซ้ำได้อีก เมื่อครบระยะกักตัวแล้วควรไปรับวัคซีนโดยมีคำแนะนำเกี่ยวกับการรับวัคซีน ดังนี้
กลุ่มที่ไม่เคยได้รับวัคซีนมาก่อน
ควรไปรับวัคซีนเข็มที่1 หลังจากครบระยะกักตัว (ถ้าไม่มีอาการใดๆ) และรับวัคซีนให้ครบโดสรวมถึงรับวัคซีนเข็มกระตุ้นเมื่อถึงเวลาที่กำหนด
กลุ่มที่ได้รับวัคซีนครบ 2 เข็มแล้ว
ได้รับวัคซีนเข็มที่2 มาแล้วเกินระยะเวลา 3 เดือนสามารถรับวัคซีนเข็มกระตุ้นเข็ม 3, 4, 5 เมื่อครบระยะเวลา 1เดือน หลังจากวันที่พบเชื้อ
สุดท้ายนี้ขอให้ทุกคนระมัดระวังตัวกันและปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลป้องกันตนเองหากใครที่ยังไม่ติดเชื้อขอให้ระมัดระวังและดูแลตนเองให้ดีส่วนสำหรับผู้ที่ติดเชื้อแล้ว ขอให้ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี ไม่มีภาวะลองโควิดตามมา

LIVING TIPS

Guids
July 25, 2024

ไอเดียแต่งบ้านสไตล์โมเดิร์น ดีไซน์ง่ายลงตัวทุกมุมมอง

เรียบง่าย เก๋ ชิก และอีกหลายคำที่นิยมใช้จำกัดความงานออกแบบ สไตล์โมเดิร์น พอมีคำว่าโมเดิร์นมาจั่วหัว หลายคนอาจคิดว่าสไตล์นี้มีแค่ความน้อย นิ่ง และไม่อบอุ่น จริง ๆ แล้วสไตล์นี้ก็ดูอบอุ่นได้หากมีวัสดุและการใช้งานที่ตรงใจ ที่สำคัญสไตล์นี้เป็นอมตะ สวยได้นาน และปรับใช้กับของตกแต่งหลากหลายสไตล์ได้ดี การตกแต่งห้องสไตล์โมเดิร์นเป็นการตกแต่งที่เรียบง่ายและดูดี ถือว่าเป็นสไตล์อมตะเลยก็ว่าได้ สวยได้นาน ไม่น่าเบื่อ แถมยังตกแต่งง่ายและสามารถปรับใช้กับเฟอร์นิเจอร์ได้อย่างหลากหลาย จะมีเทคนิคในการตกแต่งบ้านสไตล์โมเดิร์นอย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลย
อ่านต่อ
Guids
July 15, 2024

ปักหมุด 5 ที่เที่ยวในกรุงเทพฯ เหมาะกับครอบครัว

หากพูดถึง ที่เที่ยวกรุงเทพฯ ต้องบอกว่ามีให้เลือกเยอะ หลากหลายสไตล์ เที่ยวสนุกกันได้ทั้งครอบครัว ถูกใจทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ส่วนบ้านไหนที่มีเด็กกำลังวางแพลนหา ที่เที่ยวสำหรับเด็ก กรุงเทพฯ ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์นี้อยู่ล่ะก็ ปักหมุดบทความรอไว้ได้เลย ซึ่งเราก็ได้รวบรวมที่เที่ยวน่าสนใจ ใกล้กรุงเทพฯ มาแนะนำจำนวน 5 แห่ง เดินทางสะดวก สามารถไปเช้าเย็นกลับได้แบบชิว ๆ ถูกใจกันทั้งครอบครัวแน่นอน
อ่านต่อ
Guids
July 3, 2024

วิธีเลือกสีทาภายในบ้านให้สวยลงตัว และดีต่อสุขภาพ

เราคงไม่มีคำตอบว่าสีทาภายในบ้านที่ดีที่สุดคือสีใด เพราะการเลือกสีทาภายในบ้านที่ดีที่สุดนั้น คือ การได้เลือกเฉดสีที่คุณชื่นชอบ เมื่อคุณได้เลือกสีสันที่บ่งบอกความเป็นตัวเองแล้วยังช่วยทำให้ได้ก้าวออกจากกรอบสไตล์การตกแต่งแบบเดิมๆ ได้ สะท้อนความเป็นตัวตนได้ดีที่สุด ในบทความนี้จะช่วยให้คุณได้ออกสำรวจความคิดสร้างสรรค์ และได้ค้นพบกับสีสันที่สมบูรณ์แบบ การสร้างบ้านในแต่ละครั้ง เจ้าของบ้านจะต้องศึกษาและตัดสินใจมากมาย ทั้งรูปแบบของบ้าน วัสดุที่ใช้ รวมถึงสีทาบ้าน ซึ่งสีทาภายใน เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่นอกจากจะเลือกสีที่ชอบแล้ว ควรเลือกเนื้อสี สัมผัสให้เหมาะกับการใช้งาน
อ่านต่อ
www.chanuntorn.com ใช้คุกกี้บนเว็บไซต์นี้เพื่อการบริหารเว็บไซต์ และเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการให้ดีมากยิ่งขึ้น (เรียนรู้เพิ่มเติม).